第一百八十三章 (第2/5页)
吧!”
周易眉头一皱,然后继续问道,“你们是怎么知道李霞家的?”
左小洋把事情从头到尾说了一遍,对周易没有任何隐瞒。而且周易的疑问也得到了很好的解决。
但是这时,对于大神的事情周易却问了一句,因为对于同样是经常锻炼的人来说,应该有不同的答案。
可是没想到,左小洋的确给了周易不太一样的答案。
“其实第一次见到大神的时候,就感觉出不一样的东西了。因为她的身体已经锻炼成了另外的一种类型。但是这种类型的锻炼方式,只有极少的一部分人知道。比如一些比较特殊的佣兵。还有一些习武之人。他们应该都知道这种训练的方式,但是不过是做法不一样而已。”
周易听着,就有了一些大概的判断。
“这些东西和你说了,貌似也没有什么关系,因为只不过是一种训练方式而已,要不是专门去训练的人,一般极少的设计这种训练方式。因为搞不好的话,是真的会死人的。”
周易的表情几乎没有变化,不过这也是在左小洋的意料之内。再怎么说,周易也算是一个技巧型的杀神。
“其中一种锻炼,算是静态锻炼,一般的舞者会掌握的一种技术。并不是一个以速度和力量进行身体的塑造。而是缓慢的肌肉锻炼。主要是为了锻炼肌肉的质量,而不是数量。所以看到的一些武者虽然不是肌肉壮汉,但是他们的速度和力量都会比一般的肌肉壮汉还要强。”
周易承认这一点,因为自己也算是一个武者了。但是训练的却是五禽戏,而且也多是静态锻炼,并没有过多的进行所谓的肌肉锻炼。但是自己的身体力量却比一般的人还要大。而自己的锻炼方式,应该就是左小洋口中的其中一种。
“第二种是极速训练。这种训练其实很常见,但是效果却非常的不明显,在很多的国家,甚至是佣兵团都会使用的一种训练方式。就是让身体快速的进入极限状态,然后在极限状态之后的状态下,再到极限。
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