第0022章 炼体 (第1/5页)
《金乌蜕凡功》共分九层，修炼至顶层，可直通天心阶，追求的是起自微末，翱翔天际，重点在一个“蜕”字上，众生多为平凡，却勇于探索进取，只要奋勇前行，便有踏上顶峰的可能，这边是金乌蜕凡功追求的境界。
据二号所讲，金乌蜕凡功最高境界便是以人代天，孕育众生，自强不息，光照万千，完全不同于一般意义上的炼体功法，是最顶级的法诀，可以使人进行最本质的蜕变，完成生命的进化，目前只推衍出了第一层。
金乌蜕凡功第一层只有九个动作，一套呼吸法，模拟金乌幼小时的行为动作，可以淬炼人的皮肤肌肉，骨骼，内腑器官，淬炼完全后，便如人形异兽，动作敏捷，力大无穷，坚若金石。
“动作怎么这么怪，根本做不出来。”百里鸣在丹田世界中练习金乌蜕凡功第一个动作，费了很多功夫，也无法完成。
二号站在一旁，面无表情，问道：“主人，要不要帮忙？”
“不需要，我自己来。”百里鸣连忙拒绝，他前面做不出来，让二号帮忙，在二号的帮忙下动作是做出来了，他也因为无法形容的痛疼直接被疼死了，后面再也不敢让二号帮忙了，只能一点一点摸索练习。
“我忍！”
百里鸣紧咬牙关，脸上满是汗水，终于完成了第一个动作，身体上传来无法形容的疼痛，让他有一种放弃的冲动。
呼……吸！呼……吸！
百里鸣连续做了几次深呼吸，让自己平静一点，适应着剧烈的疼痛，他感觉自己浑身的肌肉都撕裂了，骨头也都断了，但这个动作必须坚持下去。
“动作要配合呼吸法才能完美的淬炼身体。”百里鸣摆出动作的同时，按照呼吸法呼吸起来，。
吸！
随着吸气的动作，气流进入了鼻腔，通过气管，进入了肺脏，百里鸣只感觉自己的肺脏中好像有一座火山爆发了一般，喷发出了无尽的热，要将他的肺脏连同身体烧成了灰烬。
与此同时
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