第1444章 蝶变 (第3/6页)
徐雯雯后悔得肠子都青了，那几个姐妹就轻飘飘的说，“你要怪就怪易昕啊，是她不让你跟我们去的。”徐雯雯一想的确是这样，当真迁怒到自己身上，摇着自己的肩大喊都怪你都怪你……
每次遇到这样的事，易昕都会觉得特别委屈。她真的不明白为什么自己的善意总是被辜负，是她的情商太低了吗？为什么做什么都是错呢？这些遭遇都成为了她心中的阴影，让她再做起事来，首先就会担心自己做错。
柳茉适时的解释道：“这都是因为，你太不善于表达了，所以不能准确的把你的心意传达给别人。他们不知道你在想什么，就任意的用自己的猜测来解读你，也就形成了‘误解’。”
“那……我该怎么做呢？”易昕连忙询问道。
柳茉微笑道：“其实你的逻辑思维很好，我想你的作文一定很出彩。不善于表达，只是因为你在和其他人相处的时候，总会习惯性的把自己放在弱势。你太在乎你的每一句话给别人留下的印象，所以很多话你不敢说，不好意思说。”
易昕下意识的点头，柳茉又说了下去：“要改变这一点的话，首先就是要提升你的自信。当你不再自轻于人了，很多话也就自然而然的都能说出口了。学姐建议你，可以每天都进行一段时间的长跑，一开始不用太勉强，等到慢慢适应了，再一点点延长距离。每一次突破身体极限的时候，你会感到整个人焕然一新的！相信我，这对提升自信很有帮助。”
“可是我……”易昕局促的埋下头，“不太擅长跑步啊……”
“所以才要开始适应啊！”柳茉笑了笑，拉着她站起身，“怎么样，咱们现在就去操场跑几圈吧！你是第一次跑，学姐就陪着你。”
“哎……学姐等一下啦……”易昕被动的被她拉着，柳茉脸上却是始终挂着从容笑意，拉紧了她的手，不让这个小学妹有机会逃跑。
两人一起换上运动服和运动鞋，重新来到了操场边。
做过热身运动后，柳茉直接
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