第一百八十九章 大量秘籍和《青云经》 (第4/5页)
第二步，则是通过修炼秘法，或者服食秘药，强化自己的身体，使得自己的身体强化到半步明劲的地步。
第三步，则是把手腿腰腹及全身骨骼筋络五脏六腑的力量拧成一股，修成周身劲道，并让其与自身的气血合二为一。
三步达成后，才算是成为真正的明劲好手。
按照青云子的说法，这三步，可说是所有武者的必经之路。
“原来如此，圆满发力，就是周身劲道，如此说来，我现在应该是处于第三步了！”徐来一边思索一边暗暗点头。
青云经的出现，可说是使他明白了许多东西，特别是当他拿自己的修炼过程与青云经上的说法，一一验证的时候，徐来更是收获良多。
对于武道的修炼，更是有了自己的理解。
第一步，锻炼身体，强身健体。为的便是提高人体气血，因为只有气血上限足够，才能安全的修行秘法。
第二步，这里的秘法，就是指气血锻体的法门，气血锻体需要消耗大量气血，如果气血上限太低，说不定一次气血锻体，便把气血亏空了也不一定，如此一来，身体强化有限不说，还会致使身体大病一场，得不偿失。因此，第一步，必不可少，气血上限越高，修练就越安全，越方便。
当然，像徐来这样，因为一顿蛇羹而储存大量气血的，便十分罕见了。
此时，了解到这些，徐来才知道自己到底有多幸运，而方千落的那顿蛇羹，又到底是多大的造化。
可以说，没有那顿蛇羹，就没有现在的徐来。
徐来轻轻叹了口气，便仿佛魔怔了似的，脑海中方千落的影子越来越深。
直到良久后，才苦笑着回过神来。
第二步修成，人的身体已经被气血强化到了极限，此时，哪怕气血再多，也无法继续强化身体。
而这，也即是之前徐来的状态。
“第一步是托了方千落的福，几乎一步跨过，第二步则是走得碰巧
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