第二十章 这也叫训练？ (第4/7页)
酝酿着猎豹的力量，仿佛随时可以扑向猎物。
“重心保持在两腿之间。”
吴城晶强调了句。
苏秦和其他学员都模仿他的姿势站好，只是这样站之后，完全没他的轻盈，反倒像一尊僵硬的雕像，连移动都变得很困难。
“你们膝盖都绷得太直了。”
吴城晶在学员间穿梭，纠正起他们站架的时的细节错误。许多人的腿都被他轻踢了下，示意膝盖弯曲。
“只有心一站得还像样子，你们都像他那样站。”吴教练指了指傅心一的站架。“无论做任何运动都不能把腿撑直，需要膝盖给你一个爆发力。先把基础练好，以后会告诉你们膝盖如何吸收打击、释放打击。”
苏秦一脸苦相地看着傅心一，傅心一只能朝他笑笑，指了指他的腿。他在吴城晶走过来前，连忙学傅心一的样子弯曲膝盖。这么一站，顿时感觉整个人舒服了很多，不再像根木桩了。
他感觉两腿变得很轻盈，但能又能像爪子般牢牢抓在地上，那种感觉像只捕猎的隼。
“啊！”
吴城晶不知道什么时候从旁边走了过来，突然从侧面推了下苏秦。他以为自己会被推倒，紧张地大叫，但身子却只是轻晃了晃，瞬间就稳住了。
身下仿佛不再是双腿，而是旋转的齿轮，外力一碰便开始旋转，轻松化解了各个方向的冲击。
“感觉怎么样？”
“感觉……再被你扫一脚，没那么容易倒了。”
“哼，你还早呢，像你现在站得这么散，要放倒你还是一样容易。”吴城晶拍了拍苏秦的肩膀，示意他可以回去了，随后他目光看向站在面前的学员。“腿的动作说完了，现在说说手的。”
他一面说，一面比划起来，两手捏起拳来。
“捏拳的时候，两手手指卷曲，不要用力攥！卷曲就行了。把大拇指放到食指中间，右拳放在右耳下面，像拿着手机跟妹子打电话。左拳放在右拳左前方，两拳像一
-->>(第4/7页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）