第二十章 这也叫训练? (第6/7页)
是觉得呼吸难受?”
那人点点头。
“因为你只是身子对了,头不对。中国武术里常说‘凌空虚顶’,现代搏击也一样。”
“什么是凌空虚顶?”
周围几个人异口同声道,连傅心一也有些好奇。
“要扯悬的可以扯很远。要简单说,就是脖子摆正,下巴收进去,让你感觉头顶是紧绷的。这样既能呼吸顺畅,又能观察你的对手。”
周围的其他人纷纷按吴城晶说的,调整起站架,因为都没什么格斗基础,身子站得都还有些僵硬,但和刚刚相比好了许多。傅心一也从这些基础细节中得到了许多收益,他突然明白为什么陈凡对教练的挑选那么用心了。
人体的动作就那么些,许多时候格斗看起来都差不多,其实最大的不同就是这些细节。许多糟糕的教练也能忽悠到新人跟他学习,就是因为新人没法分别这些格斗中的细节,最后没学到东西,还把身子越练越差。
“如果有人是左撇子,那站架的两手两脚就反过来,站成反架。现在,我要强调一下距离。”
吴城晶重新站到了傅心一面前,和他做出同样的站架姿势。
“两个人格斗时,如果不是有特别技术需求,你不需要冲进对手怀里,也不能站的太远打不到人,而需要这样。”
他用左手抓住傅心一的右腕,把傅心一的左臂拉直,站在他拳峰十厘米外。
“理论上来说,这样的距离是最理想的距离。对手打不到你,而你很容易反击得手,但实际上做起来很难。整个过程中,你的眼睛要像鹰一样,直勾勾地盯着对手。
有一样东西,能帮你们更好的理解距离——步法。”
吴城晶说完,又在周围寻找起苏秦来。他的目光在周围环顾了一圈,终于在一群学员身后找到了躲着的苏秦,连忙朝他招了招手。苏秦看着吴城晶叹了口气,只能搭着脑壳走了过来。
“格斗时用平常的走路方式,结果会这样……苏秦,
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