第56章 力道太轻了 (第3/4页)
因为这帮人的肌肉都极为发达，若是没两把刷子，谁也不好意思在这种环境下健身。
二来，这帮人性格也有些粗狂，寻常人很难接受得了。
杨武对此倒是不在意，他有自己的训练目标，在这里是为了能够在力量、耐力与速度上再提升一些，这里的器材齐全，对自己来说是一个绝好的选择，至于周边的这帮人身上有多少肌肉，与自己没关系。
真动起手来，他们一起上也绝对对手。
杨武自顾自的跳了二十分钟绳，这二十分钟一刻也没有停下，跳绳被他甩的呼呼作响，刚开始还好，十多分钟之后，这帮人看杨武的眼光就有些惊讶了。
跳绳看起来简单，但这个运动也是非常消耗体力的，而具是全身上下都会参与进来，跳十几二十个，甚至七八十个或许还没什么问题，但连续十几分钟以高频率跳绳，就实在是让人有些惊叹莫名了。
杨武跳绳的速度达到了每分钟一百八十个左右，约莫每秒钟就会连跳三个，这种速度不但要求身体有爆发力、有耐久力，还要求手脚有非常精准的平衡感，而且以这个速度跳绳，体力消耗之快是难以想象的，但杨武却连续一刻不停，就这么站在那里，自顾自的跳着。
二十分钟，杨武如同机械一般在原地不断起跳，而那帮一身疙瘩肉的家伙也都将目光投向这里，不少人已经停止了自己的动作，眼盯着杨武，心中默数着杨武跳绳的个数。
“一百九十个。”之前还在调侃杨武的那个男子看着手中的秒表，一脸惊叹的对身边那个叫老四的人说道：“这小子每分钟跳一百九十下，二十分钟，将近四千了，连口大气都没喘过。”
那老四也是赞叹道：“真看不出来，这小子也就一百二十来斤的样子，竟然有这么好的耐力，简直是匪夷所思的。”
就在众人完全被杨武这快速不间断的跳跃所震惊的时候，杨武忽然停了下来，用毛巾擦了擦额头上与脸上的汗水，将跳绳重新挂了回去。
真正开始上器
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