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第54章 张昊的体能 (第2/4页)

炼了自己的出手速度,以免被封盖。

    林飞跃能看出的东西,管指导当然也能看出来。

    这时候,张昊已经来到了最后一个点。

    截至目前,他的成绩是20投15中,75的命中率。

    也就是说,在第一个点之后,三个点15个球,他只投丢了两球,比第一个点投丢的还少。

    最后一个点,张昊越投越快,没几秒就投完了五个球。命中率是百分百!

    “投得漂亮。”杜飞过来跟张昊击掌。

    “谢了。”

    管指导沉思着,张昊的表现确实很出色,但是他还是坚持自己的观点:没有身体的支持,这一切都是镜花水月。

    “不错。”管指导惜字如金:“接下来做体测吧。”

    体测顾名思义,就是身体素质测试。其中包括:原地摸高、深蹲负重、卧推以及15米x17折返跑四个基本项目。

    四个项目依次进行。

    原地摸高,先让测试张昊伸臂高(伸直手臂摸高),再测试张昊跳跃摸高,以这个数字减去伸臂高就是张昊的弹跳高度。

    经测试,张昊的伸臂高为215厘米,而他的跳跃摸高为270厘米,也就是说张昊的弹跳只有可怜的55厘米,和不善弹跳的巨人姚明差不多。但姚明可是拥有2米26的身高!

    得知自己的数据,张昊也是汗颜,作为地板流选手,他知道自己的弹跳很差,却没想到竟然这么差。

    随后的测试,刷新了众人对于张昊身体的认知:深蹲负重60kg、卧推50kg、15米x17次折返跑更是几近没有完成。

    作为参考,cba体测标准:深蹲负重应为自身体重的150%以上、卧推应为自身体重的120%以上,而折返跑的标准是63秒完成。

    张昊的体重是64kg,也就是说他深蹲负重的成绩应为96kg,卧推应为77kg。他的实际成绩和这个标准差得很远。

    至于折返

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