第22章 三分秘籍 (第3/5页)
每次确保起跳的高度一模一样;二是出手速度,出手一定要快,且必须和起跳速度相匹配;三是心理活动。”
“啊,三分还可以这样练习?”罗伊斯就像发现新大陆的一样,目光犀利,紧紧地盯着科维奇,生怕漏掉一个字。
“起跳和出手速度的训练方法,我已经教给你了。你很有天分,对自己的身体控制力很高。以后只需要基础的训练保持状态就好。”
罗伊斯不好意思的挠了挠头“最后一个怎么训练?”
科维奇没有直接回到罗伊斯的问题,坐在旁边的椅子上,示意罗伊斯坐下,开口说道:“你知道b里有很多球员,平日里训练的很好,但是一上场就发挥不出来的事情吧?”
罗伊斯郑重的点点头,他想起了后世的易-建-联。平日里训练的很好,一上场就歇菜。开始以为身体单薄,后来一身毽子肉,还是那个怂样。每次看他打球,都很着急,怎么就不能冲进去,打的强硬一点那?怎么总是投不进那?开口说道“是不是因为训练的场景和比赛差距太大?”
科维奇笑道“你只说对了一半,b比赛用的球馆是很吵杂,让人难以适应。然而我今天要说的是一个人的心理活动”
“球场上,一个球员的心理活动,对他的竞技水平的发挥有重要的影响。它的作用我就不再强调了。不知道你每次练习三分的时候都在想什么?”
罗伊斯第一时间想到是美元,毕竟自从开始数美元以后,水平就大幅提高了。可是又不想让科维奇觉得自己是爱财如命,回答道:“没想什么啊?我一般都在数数”
“没想什么就错了”科维奇一副高手的模样。
罗伊斯很惊讶:“啊?不是说要保持专注嘛?”
“什么都不想,是能保持专注,但是在球场上很难做到。在面对防守人的时候,他的一个举动,就会让你的内心产生波动。一旦波动影响到你的节奏,你的投篮十有八九会被篮筐拒绝。”
罗伊斯想了想以前的篮球比赛,
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