第1922章 锻炼 (第4/6页)
来到了奔腾花园。
新官上任，人家有三把火，叶离是一把都没有，和下属聊天什么的，反正没有干什么正经事情。
林晨说是副队长，待遇和叶离一样，不过他干的，比叶离多的多，什么都归他管。
混过一个早饭时间，午休的时候，叶离和林晨来到了后花园的草坪上。林晨非常兴奋的看着叶离，摩拳擦掌。叶离答应的他，每天午休时候，和他练一个小时的拳。叶离现在觉得，自己的决定太正确了。和林晨练拳，同时也能够锻炼到自己。
“来吧林晨，用你的全力。”
“那我就不客气了哈叶哥，如果伤到你，不要怪我。”
“等你做到了再说吧。”
叶离对着林晨勾了勾手指，林晨一脚箭步冲了上来，而且一上来，就朝着叶离肩膀抓过来。这是先发制人当中的其中一招，打的是一个出其不意。
一般先手，都是用拳，用掌打要害，而这一招，抓到是肩膀，卸掉胳膊以后，整个人就等于废了一半。
叶离心中冷笑一声，一个侧步躲开，回身直接一脚。林晨同样躲过，不过叶离却不知道从什么时候，已经脱离了林晨的掌控，来到林晨的身后。
轻描淡写的一个扫堂腿，林晨倒在地上。叶离一个翻身，手指轻轻的掐在林晨的脖子上：“你的动作很快，击打也很精准。但是老毛病，下盘太不稳了。这是练武之人的通病。”
林晨非但没有颓废和愤怒，反而一个翻身，兴奋的问道：“叶哥，那我要怎么练？现在练还来得及吗？”
“当然来得及。你这样，每天在家的时候，三个小时的马步，能坚持一个月再说。开始不要负重，记住，一定要坚持三个小时，这是最低的标准。如果你身体可以，多一两个小时，效果会更好。”
“太好了！”
林晨兴奋的一叫，两人继续交手。
一个中午，林晨被叶离放倒了至少有二十多次，每一次都是同一个位置。叶离轻轻的
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