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第二章 训练任务和退学计划 (第3/4页)

法以及拳法与其他攻击技术的结合,击靶练习由五分钟变为十分钟。穿插100次引体向上、250仰卧起坐、20分钟跳绳。

    下午的腿法膝法训练尤为精彩。慕雨搏本身跆拳道出身,而陈志辉在他的腿法中加入了各种元素,融合了武术、西洋踢拳、空手道等,尤以泰拳腿法膝法为最。

    这是大家有目共睹的,近年来,随着站立式格斗赛事的发展,泰拳在世界格斗擂台上大放异彩。先前的泰拳五大天王播求、雅桑克莱等人;如今风头正盛老当益壮的新一代泰拳天王西提猜、以及宝刀不老的播求弟子苏波邦都拥有让人闻之变色的铁腿。

    陈志辉正是将这些狠辣融入了慕雨搏的腿法当中。这使得慕雨搏对于赖皮陈产生了进一步的好奇,这家伙貌似涉足很广啊!

    所以说,现在的慕雨搏。他的一身技艺并不是以哪一家为最,而是经过赖皮陈的融合贯通之后的汲取众长。如果硬要让赖皮陈说出这种技艺的出处,其实他也不知道。用赖皮陈的话说:不管哪种腿法,能一击奏效的就是好腿法!

    训练中穿插着100次引体向上、250仰卧起坐、20分钟跳绳。晚间的训练一小时。

    现在的慕雨搏,一米八的身高,臂展一米九(不算长),体脂含量10%。由于力量上正处于开发期,所以目前卧推只有250斤,深蹲达到了200kg,都有很大的上升空间。毕竟他在赖皮陈的专业训练下也才一年,这个增长幅度较为适宜,不会对身体造成损害!

    时光匆匆,眨眼间到了2020年春季。这时的慕雨搏已经成为了大二的学生,校级武协会长的头衔让他在泉州大学也是小有名气。

    不过现在的慕雨搏却有着更为烦恼的事情,退学的念头在他心底扎根已久,而随着上学期末考试成绩的最终敲定,他无论如何坐不住了!

    这一年半慕雨搏专心扑在训练上,一度荒废了学业,上学期考试六门课程。三门挂了红灯,三门拼着作弊打了擦边球。开学初立马被辅导员请去

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