第110章 全美超模（四十七） (第10/15页)
练也是有用的。
举个最简单的例子，学过跳舞的人更习惯挺直腰背，总会习惯性地收紧小腹，整个人看上去更显精神，连平时走路也显得更轻快、更有韵律。在这方面，健身锻炼和舞蹈修习产生的气质是不一样的，前者给人的感觉更开朗更有活力，而后者给人的感觉更文雅更内敛。
当然，正式的拉丁和街头的嘻哈舞蹈是完全不同的。
伊莉从没接触过街舞，这不是她感兴趣的范围，她在舞蹈上也没什么天赋，可以让她触类旁通。换而言之，这次的挑战赛对伊莉来说仍然是很有难度的。
她并没有站在多高的起步点上。
“没关系。”听到两个女孩的回答，塔沙笑了笑。即使这两个女孩没有一点舞蹈经验，她和米娜也会认真教导她们的，这是她们的工作。而此时的摸底，当然也是需要的。
“我们先做一点热身吧。”米娜也接过了塔沙的话说道。
“好。”伊莉和维多利亚立刻点了点头。
在塔沙和米娜的指导下，两人从热身开始，一点点地打开她们的身体。
“延伸手臂。”米娜说，“扭动你们的胯部，等等，维多利亚！”
“怎么了？”维多利亚不解地停了下来。
“摆胯。”米娜把手放在维多利亚腰下的两块跨骨上，带着她轻轻摆动起来，“往前挺，向后压，前挺，后压。亲爱的，这不是撅臀，而是要用你的身体力量把你的胯部往后压，这是一个非常有力的动作。”
和那些参加过狂欢派对或者校园舞会的女孩不同，常年和妈妈两人生活的维多利亚社交活动非常有限。这也让她不擅长于摆动自己的身体——而其他女孩，即使没有专业学过跳舞，却总是在各种派对、舞会甚至夜店的场合中尽情摇摆过，她们很习惯于这种轻松的舞蹈氛围。
“别紧张，维多利亚。”伊莉也看出了维多利亚的无措，对指导她的塔沙示意暂停后，安慰维多利亚道，“放轻松，照着米娜教我们的那样
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