第479章:悟道 (第4/4页) “真的吗？”三人惊疑，有些不敢相信。 杨晨点头，“当然！” “这几天，我潜心悟道，领悟出许多道理，今日便讲给你们听，望你们好生体悟，有所助益。” 三人盘膝坐下，聆听杨晨讲解武和道。 深入浅出，通俗易懂，杨晨从血气说起，气血充盈，炼精化气，练气化神(。)