第23章 新的冰帝和第一场正式比赛 (第3/6页)
排球放在休息椅下，然后站在了榊原司的身边。
“基础热身现在就开始做吧，离开赛还有四十分钟，监督这边就拜托你了。”榊原司看了一眼已经坐在休息椅上的湘原笑了一下，“球馆里四个队伍热身太挤了，我们去馆外，护膝戴好，场馆外不像场馆内，木质地板怎么扑球都没关系，热身的时候自己注意一些。”
说完就带着队伍出了球馆，开始绕着球馆跑步活动身体。原本是整个一队同一个节奏在跑，但是榊原司对这个节奏很不适应，干脆直接迈开步子先一步往前跑了，小林远看了看榊原司的背影笑着开口：“阿司还是这样啊，这么久了还是这样。”
在小林远身边的佐藤彗低头看了他一眼：“说的好像你没有在私下加练一样，那天我在俱乐部碰到的是谁啊，这个节奏你适应吗？是不是需要加快脚步了？”
不光是榊原司一个人在部活结束后还会加练，其他十个人几乎每个人都有在部活结束后在家或者在俱乐部进行加练，他们并不是那种只靠着部活来提升自己的人，冰帝的每个人都有自己的骄傲，前辈不会让后辈将自己远远地甩在身后的，也不会让后辈放慢脚步来等前辈，而是更加努力的去追赶后辈的脚步，跟上他同他并肩前行。
小林远低低的笑出声：“那佐藤你可别觉得累啊。”
佐藤彗冷哼一声，最前排的两个人加快了节奏。
队伍渐渐分散开来，每个人都选择了自己最适应的节奏开始了赛前热身。已经跑了三圈跑开了的榊原司跑回了球馆将两个球拿了出来，站在之前起跑的地方等待队友跑完回来。
没过几分钟，所有人都精神奕奕的集中在了榊原司面前，榊原司将手中的球抛给小林远一个：“分成两组练习垫球，手指手臂不要僵硬，开始吧。”
榊原司每过五分钟就会换一队进行接扣球的训练，让所有人的身体兴奋起来，这样三轮后榊原司从运动长裤的兜里掏出了手表看了看：“时间差不多了，都兴奋起来了吧？”
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