第26章 试跳双飞燕 (第4/4页) 把两只小腿向上弹，击打两个手掌，这样拍掌的声音就出来了，威武劲就有了。” 壮壮又试了几次，感觉好多了。 “你再练习起跳后上身下压，收紧大腿。来，试试。” 壮壮练习了几次起跳后上身下压，收紧大腿，一次比一次做得好。他高兴地说：“这回真的找到感觉了！” “不错！”栗南鼓励说，“你在加上向上弹小腿，脚击双掌。” 壮壮又试了几次，脚击双掌声能听出来了。这说明双脚已经够到了双掌，双飞燕的动作已经成形了。 栗南笑着说：“动作要领你已经掌握了，再练习一百次就行了！”