第一百九十八章 不同频率 (第2/4页)
态下，大体会产生四种波形，分别是b波，波，o波和δ波。
人脑处于紧张和压力的状态时，呈现b波，它以每秒钟1225周波的频率运行着。
当人们处于清醒专心保持警觉的状态，或者是在思考分析说话和积极行动时，头脑就会出这种脑波。
这种状态久了，会产生脑疲劳，若不休息，形成疲劳挤压。现代人的亚健康，通常就是这种状态持续，堆积压力的结果。
说到亚健康，6然哦了一句，感觉又涨知识了。他知道，这是距离催眠和梦境，都很远的一个状态。
波，是人脑在学习与思考的最佳脑波状态，它是即清醒，但又是放松的。它以每秒钟812周波的频率运行着。当人们在做白日梦或遐思时，脑波就会呈现这种模式。
它提供了一座清醒的意识与潜意识之间沟通的桥梁。这种状态下，身心的耗能是少的，但是脑补的运作十分灵敏，快。
这个状态，就有些接近催眠和梦境了。6然心下判断着。
第三种和第四种波形，是o波和δ波。
它们的频率分别为每秒钟48周波和每秒钟o34周波。
o脑波，是人在浅睡眠时的脑波，属于半梦半醒的朦胧时段。
而δ脑波，则是人处于沉睡时候的脑电波
6然开口道：也就是说，人由清醒到睡眠状态，脑电波的频率是越的减缓。
人的睡眠，大体上就是由清醒，到浅层睡眠，再到进入深度睡眠的循序渐进的过程。本子接着他的话，继续写道：然而梦境，却是独立于这一顺序之外的特殊的存在。
人在进入了深度睡眠之后，会再次由深变浅，回复到较为浅层的睡眠当中。如此循环往复，由浅入深，由深入浅。一个周期大约在9o分钟左右。
这个时候，大脑就会出现一种与清醒时非常相似的脑电波，眼球会快的摆动，大脑以另外的一种形式活跃着。
像是一种\&039;假醒
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