115.打熬肉身 (第2/7页)
这样扎马步，怕是坚持不了半柱香的时间，即便****坚持，年年苦练，练出来的也是死劲，搬砖抗石倒是好使，要是打人凭这股死劲就不够了。”
“就像是一棵古树，万千滕根扎地，足有万万钧的力量，可是，古树的这万万钧滕根之力，终究是死劲，没什么用处的。相反，一只蝼蚁，力量虽小，却是活劲，只要日积月累的挖掘，也能崩溃千里长堤。当然了，古树滕根是死劲，古树也是死物，不能与人相比。不过，人虽然是灵长活物，若是也练了死劲，那是同样的道理，事倍功半。”
“那我该怎么扎马步？”李轩收气马步问道，李轩可不想练出一身的死劲来，还是问清楚的好。
袁紫萱说道：“扎马步有一死七活。身躯一蹲，犹如磐石，整个身子是死的。死身子中却是有七个活眼，双膝要活，双胯要活，一双腰眼要活，一条颈椎要活。”
“双膝要起伏，像是随风的波浪，也像是骑上骏马的颠簸。双胯如磨，胯下的半截身子是一片磨石，双胯以上的身子又是一片磨石。马步中，双胯就是连通上下身子的磨盘中枢纽带，要轻轻的磨动。”
“一对腰眼要是活的。扎马步中，五脏六腑承受压力，若是腰眼不活，则容易伤了五脏六腑，练出内伤。一双腰眼要有随风摆柳的感觉，轻轻颤晃，舒缓五脏六腑的压迫。最后就是一条颈椎要是活的，颈椎是身躯骨骼的纽带，颈椎不活，容易压迫扭曲了骨骼。一条颈椎如龙，要有前后蜿蜒的感觉，这样才不至于伤了身躯骨骼。”
扎个马步，在李轩看来是最简单的了。
现在听袁紫萱一讲，竟然还有一死七活的说法，玄妙深奥。李轩暗叹，怪不得天下人人知道习武好，武道强者受人尊敬，可是天下能真正修行武道出门路的人太少了！天下真正懂武的人太少了！
没有名师说教，只凭自己蛮干，就算是苦练一百年，还是不入流的蛮劲啊！
随后，袁紫萱拿出三根银针，“我以三根银针截脉，先为你封住左腿的
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