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116.极限 (第4/7页)

凝固下来,才能是自己的劲,真正的锤炼肉身。”

    “恩,是热劲,的确挺热的。夫子,那我该怎么不这股热劲冷却凝固呢?”

    “走桩,我已经布置了梅花桩。走桩收敛热劲,化为自己的内劲。”袁紫萱冷冷的说道,袁紫萱可不会因为李轩现在太累而怜悯,要想修的武道,就要打下坚实的基础,不能马虎。

    传授了李轩梅花桩的走法,李轩开始走桩。

    “挺直了腰板,不要一副死气,要走出活力朝气!”袁紫萱在一旁监督李轩走桩,渐渐的,李轩在梅花桩上走的也开始顺畅。

    一通梅花桩走完,李轩体内的燥热消散,气息也平缓下来。

    “恩,不错。”

    袁紫萱不痛不痒的表扬了李轩一句,听得李轩心花怒放,总算没白受累。

    “这下能休息一会了吧?”李轩问道。

    袁紫萱摇摇头,说道:“休息是白天的事情,晚上你要打熬肉身,就不要想休息的事情了。好了,现在你要锤炼双腿,双臂的力量。深蹲两百次,俯卧撑两百次,做吧。”

    “好吧,我做。不过,白天不是要上课么?晚上我总得睡一会吧。”李轩弱弱的抗议。

    袁紫萱说道:“睡觉?不用那么麻烦的。我会传你一套内息的功法,以后白天上课,你就一边扎马步,一边运行内息功法,一个时辰的时间,足以将你的身体精神调息过来,不用睡觉了。”

    睡觉就是为了恢复身体消耗,保养身体的。有了袁紫萱的内息功法,倒是省却了睡觉的时间。李轩眨眨眼,“这个,这个,还真是不耽误工夫啊。”

    深蹲、蛙跳,十指俯卧撑,大劈叉抻筋,走梅花桩

    折腾了一夜,镇子上的雄鸡开始报晓,东方天幕边陲渐渐泛起红白色的彩霞。袁紫萱满意的看了李轩一眼,李轩已经是累的没有力气抬起眼皮。

    要是能美美的睡上一觉,该是多么幸福的事情啊。

    可惜了,睡觉是不可能的。袁紫

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