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第二十五章 新的训练计划(求收藏求推荐) (第3/4页)

对你有利,因为你还年轻,体能上限还有提高的空间,我昨天下午拜访了里尔几位大学运动方面的专家,把你的身体数据和体能测试给他们看了,他们一致认为,以你的体质,足够保持全场飞奔不至于动作变形。

    所以我认为你有必要增加额外的体能训练。

    里维斯点了点头,同意普埃尔的看法,现在这个年龄正是各项体能训练的最佳时机,年纪越大,体能训练效果越差。

    继续往下看了下去。

    2射门训练,除了集体训练,每天增加远射训练

    我问过你的青训教练了,除了上赛季最后一场的那脚远射破门,你很少在禁区外取得进球。这可不行,以后难免会遇到密集防守,必须开发你的远射才行。不过这个不着急,我们队里远射的好手不少,只是觉得有些可惜,我看过你训练时的射门,不缺力度,也不缺角度,命中率还是很高的,但到了比赛中,你的远射命中率实在不理想。我也找了人分析过,你想不想听

    当然想啦里维斯自己也好奇,对于射门他的天赋还是很高的,可远射总是不尽如人意,只是以前远射不是他的常规武器,就没放在心上,在以前的比赛里,没有他攻不破的球门,现在进入职业联赛,对手的防线升级了,他的武器库也得升级。

    因为你耍帅啊,腿摆的幅度过大,摆动速率过慢,等着别人来干扰啊。而且不够突然,门将都早有准备。

    里维斯讪讪一笑,这的确是他的习惯,受前世最爱的足球小将影响,他的很多动作不正规,虽然这世接触足球的早,很多动作得到了纠正,例如禁区里的各种射门,但只要离球门远些,他就喜欢放慢摆腿速率,加大射门幅度,享受那种弯弓射箭的感觉。

    目前就增加这两项训练,本来还想让你练练头球的,但听青年队教练说你头部有伤,不适合头球,那么就算了,反正我们的战术对头球要求不高。

    里维斯穿越后留下一个后遗症,虽说是胎穿,但也许是灵魂和这副身体融合的不是很好

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