第二百九十章 炼气？气功？ (第5/5页)
么两者不一样呢？理由很简单，在我击打你的腹部的时候，你腹部的肌肉的细胞在一瞬间提高了活化强度。虽然是肌肉作用，但归根结底，肌肉还是由细胞组成的，而细胞活化又是从何而来？自然是通过吸收氧气而来。所以这就是为什么你要长时间绷紧腹部时会感觉疲惫，想要大口呼吸的原因了。而所谓炼气，就是通过自己对呼吸的调整，能够以类似催眠的方式，使得呼入的氧气能够最快的到达它想要聚集的肌肉部位。而拍打，就是为了起引导作用的。”
“。。。没听懂。”玲摇了摇头。
“那再简单点来说，就是听我命令，趴好，准备挨打！”
“。。。。。。”