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第十九章 常规训练 (第3/4页)

的世界。”瑞兹沉声说道。

    众人听了瑞兹的话皆是高声喊道:“时刻准备着。”

    “对了你们之中现阶段弄对神体造成威胁的一个是刘闯,而另一个是德班的。”瑞兹沉声说道。

    盖伦吃惊的说道:“就在那群淘汰的等等中还有这么强力的人啊?”

    “别小看他们他们只是暂时还没有成长起来而已。”瑞兹教训道。“对了,学院给你制定的职业套装也快完工,过一点时间就会发放了,你么提前做个准备职业套装可不轻啊。”

    “哦,知道了。”众人齐声道。

    “好了你们都回去休息吧。”瑞兹看着已经很晚的天色说道。

    “好的,流老师。”众人回答一声,都各自回了宿舍。

    回到宿舍后,四人也就直接睡了,毕竟明天还要在杰斯那个魔鬼教官手下训练,不知道杰斯还会怎么样变着方法的去折磨自己。

    第二天早上众人早早地来到操场集合,但是杰斯却早已在操场等候这他们了,杰斯看着早早来到的众人,点了点头说道:“你们今天表现不错,凯瑟琳,蔷薇,蕾娜出列。今天你们不参加体能训练,蕾娜修息,凯瑟琳进行设计训练,蔷薇格斗技巧训练。你们三个去教学楼找mss老师,她会带你们进行特训。”

    杰斯会回过头对着几人严肃的说道:“今天你们的训练是蛙跳一万次,俯卧撑五千个,仰卧起坐五千个,下蹲五千个,跑步五万米,现在开始。”

    杰斯一声令下几人双手背后,向前跳去,活活就是一个个大蛤蟆一样。在众人心中,这比昨天的的十万米简单多了,可是在真正做得时候却发现蛙跳真变态,就像刚刚的盖伦一样,一步不稳一头栽在了地上。原来这还是个有技巧的训练。

    张铭跳了有一千多步,体能上逐渐有些跟不上上了,双腿已经麻木了,每一次跳跃都是看看的稳住了自己的身形,让自己没有摔倒在地,盖伦几人也是有些不堪,只要一个人除外,易每一次跳跃的距离都是恒定的

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