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165 孕妇的小日子 (第2/3页)

让人去后厨打听有什么,她再写菜谱。

    今日说买了些山药,看着好不错。

    苏七月本来不喜欢吃山药的,总觉得那东西黏黏的,吃起来不如地瓜和芋头好吃,不过也不知道是不是自己有孕后越来越饿就越来越馋了,听着山药也顿时觉得不错,吩咐下去,要吃甜的,不喜欢炒肉片的。

    苏七月想着山药是一种高营养、低热量的食品,自己才有孕,也别太胖了,不好生可就坏了,这年代也没有刨妇产的!

    山药它所含的甘露聚糖是一种能溶解于水的半纤维素,吸水后能膨胀80到100倍,容易产生饱腹感,从而控制食欲,是一种天然的纤体美食,正适合一个要控制体重的孕妇!

    到了吃饭的时候,果然后厨没让她失望,一盘精美的蜜桂花烤山药摆在了她的面前。

    暄暄笑嘻嘻的说道:“主子,这是新来的厨子做的,说桂花芳香理气,开胃宽胸,化痰解毒,亦是不可多得的好食材。这道菜虽然简单却好吃的很,将烤熟的山药,趁热浇上蜂蜜桂花,金黄的汁液在雪白的山药上流淌,香糯甜美,入口绵密,还带着花香呢!”

    苏七月吃了一口果然如此,她看着暄暄戏道:“你这丫头,是不是半路偷吃了?怎么知道的这么清楚?”

    “嘻嘻,主子,奴婢还真是吃了,但不是偷吃的,是在后厨就先吃了一块,是怕味道不对,让主子吃了不舒服。可只吃了一小块没敢多吃!”

    “也算你细心了,这些我也吃不了,等着你们几个都分了吧!”苏七月对下面人大方没有架子,虽然好东西她是没有,可是时不时的也赏点吃的喝的算是跟下属打好关系了。

    下人们虽然也没得到什么大实惠,但是主子看得起他们,也都高兴。

    苏七月吃的合胃口,让暄暄记得以后要是做甜食就让那新厨子做,甜的恰到好处,也不至于腻了。

    中午吃了太多的甜的,到了晚上的时候苏七月就想吃咸的平衡一下了。

    她没有特

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