第358章 千里之行,始于足下 (第3/5页)
两种方法,一种是胸式呼吸。就是你刚才那种,可以看见****有明显的扩张趋势——这种呼吸方法有不少弊端,是错误的。”
d自然不知道刘可韦刚才那几秒钟已经经历过一番激烈的“天人交战”,仍旧自顾自地作着辅导。
学着刘可韦刚才吸气的方式,d故意来了个“错误的示范”,随着吸气的动作,她脖子以下不能描写的那个部位越发饱满,简直能用“惊心动魄”和“裂衣吁出”之类的词汇来形容。
刘可韦刚才花了好半天才压下的心猿意马,这会儿又不可抑制地疯狂滋长起来。他只好叹了一口气,稍稍低头,赶快把自己的视线从“非礼勿视”的范畴内挪开。
“正确的呼吸方式是腹式呼吸,也就是应用横膈膜上下提拉来呼吸,吸气的时候,横膈膜下沉,****应该没有明显的变化,而是腹部和腰部在扩张,也就是你们中文里常说的‘气沉丹田’——呀,你在看哪儿呢?”
d又做了一遍正确的示范,不经意抬头扫了刘可韦一眼,发现对方目光的焦点似乎在他自己的鞋尖上,忍不住就没好气地呵斥了一声。
敢情我做了半天亲身示范,你根本就没注意看?
“老师您的身材太好了,我不太敢看”
刘可韦涨红着脸,声如蚊蚋地申辩道。
倒不是他故意要“挑逗”老师,而是从之前的接触里所得出的结论是,如果让这位老师误会自己真的在分心,搞不好她会很生气,甚至立即把自己扫地出门都有可能。
倒不如实话实说,真不是我想不专心,而是不敢专心去“看”您的示范
“呀!”
刘可韦这么一说,d才反应过来自己刚才的“示范”尺度,可能稍微有点儿过火。于是她当即嗔怒一声,没好气地拍了刘可韦肩膀一下。算是略施薄惩。
“你真是我明明是在很严肃地给你上课呢,你这家伙竟然想到哪儿去了!”d忿忿不平地侧头,抱怨了一声。
“呵呵,
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