第八章 最后一块拼图 (第3/6页)
还准备非常详细的为张述讲解着身体训练的原理，但这个时候，张述已经完全听不进去了。
他直接跑到洗手池边吐了。
梅里奇尼见怪不怪的耸了耸肩，他从训练箱中拿出一瓶特制的饮料，递给趴在洗手台旁一脸萎靡的张述。
“一会慢慢的喝完这瓶水，呕吐会让你体内的电解质流失，导致你身体恢复的速度变慢。你必须将这些损失的水分和电解质补充回来。”
“教练，以后每天都要这样练到吐吗？”张述靠着洗手台，虚弱的问道。
“当然不。”梅里奇尼摇了摇头。
听到他这样说，张述的心里轻松了许多，但梅里奇尼接着说了下去。
“能坚持到呕吐，至少说明张你的意志力足够强大，呕吐只是因为你现在太弱了。当你以后慢慢习惯这种运动量的时候就不会再发生这样的事了。”
“到时候，我会再对你提高要求的。”
他看着张述，露出了兴奋的笑容。
张述的特训时间包括了每天上午和下午各一堂训练课，由于俱乐部放假，中午他只能回家吃饭。
对于他每天的食谱，梅里奇尼也做了特别的定制。由于在上午的训练中张述发生了呕吐的现象，所以梅里奇尼还专门改变了这一天中午的食谱，以帮助张述的身体能够更快的恢复，让他有能力完成下午的训练。
他扶着几乎走不动路的张述到了停车场，见到了来接张述的韩雨。
“韩小姐，张中午的饮食是由你来负责的，是吗？”梅里奇尼问道。
韩雨看着几乎已经虚脱的张述，下意识的点了点头。
梅里奇尼打了个响指，早听说张有一位帮他做饭的家政人员，只是没想到竟然是这么年轻漂亮的一个中国女孩。他将一张4打印纸递向韩雨。“张今天中午可能会没什么食欲，但一定要让他按照这张纸上的食谱摄入足够的营养，这关系到他接下来的训练效果。最近的训练强度很大，如果张的营养摄入
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