第六十七章：结交新识 (第2/5页)
挠头回答道：27分钟吧。
啊真的是27分钟吗穿山甲的眯眯眼睁大的快要掉出来了。
我迟疑了一下试探性的回道：嗯啊
穿山甲点点头表情变得严肃起来，他说：休息一下，待会慢跑十五分钟后回去休息。以后的两三天每天早上跑一次下午去健身房强化你的腰部力量，快了，就快了呵呵你果然不简单。
我点点头，穿山甲摆摆手示意我自由活动了。说句实话我昨天做了一个梦：梦见我在跑步依旧是昨天上午那个熊样累的气得吁吁的。
突然灵光乍现我由双手握枪改为单手提枪，虽然重心出现偏斜但是经过不断的换手其实影响不大。
今天一大早5点开始训练采用那个方式果然有效，嘿嘿
按照穿山甲的交代我稍后进行了慢跑，刚才体内的一点疲乏在慢跑之后居然消失的无影无踪。
原来穿山甲说这是一种惯性释放休息法，长时间剧烈运动后直接休息的做法并不对，要一点一点减少训练强度。
就像高速上的汽车准备下道时急刹车肯定不对，要循序渐进的缓踩刹车，这样对汽车和人都有好处。
再次休息一下我绕着跑道快走了两圈结束了今天的训练。
看看表才上午9点多，冲完澡后我决定去看看队友们干什么呢。
高矮错落的建筑物间我努力的东寻西找着，今天起得早没问大家都去训练什么导致我现在就像是个无头的苍蝇一样乱跑。
终于在一处摔跤训练场上我找到了7号的身影，宽松的摔跤服穿在看似单薄的7号身上简直太不协调了。此刻正轮到他上场，我静下来看看7号的身手。
7号的对手是一个略比他大一套的男人在这里学员有男有女，训练是在一起的。戴了一副近视眼罩看上去很斯文。
双方施礼后正式开始。7号先发制人向对手扑过去，眼镜男并未躲闪待7号贴近时身体一弓向前伸出双臂，四手环抱两人的身体接触在一起，接下来
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