第七十九章：婷婷的遭遇 (第2/5页)
会有好下场的
切你又能好到哪里去一丘之貉马亮在一旁笑骂着。
面对着老向喋喋不休的反击，马亮充耳不闻。他看向窗外飞奔而出的大刘半晌都没动一下
火车发出巨大的鸣笛声后缓缓驶出站台，大刘望着窗外想到还有十几个小时的行程，脸上立即布满了焦急和愤怒。你一定要等着我啊婷婷，我的亲爱的。你可千万不能出什么大事啊心里暗自嘀咕着。
漫长的夜晚静静的度过，起床后发觉力量无比的充沛。穿上作训服，整理好一切负重行囊。刚一打开大门，蝰蛇早已叉着个腰等我了。
没跟我废一句话，蝰蛇直接说道：俯卧撑400个，开始吧
轰瞬间趴在地上，我所做的俯卧撑是难度最大的一种。手掌成拳拄在地上，伴随着身体的下沉当距离地面仅有一拳的距离时，两臂是贴紧身体的而不是平时常见向两边张开。
这种训练方法可以锻炼上臂上最难训练的肱三头肌和背部的斜方肌。不过嘛难度相当大。读者朋友们可以尝试一下，一般正常俯卧撑能做20个的人，做我说的这种方法可能一个都做不出来。外加上还有负重，才做了78个身体就缓缓的传来了酸胀感觉。
咬咬牙，还早呢现在可不能就掉链子了。蝰蛇在旁边令人气愤的用单手坐着俯卧撑。这种力量上的差异太明显了。
同样是清晨，大刘踏出火车站。这里的地形道路规划，大刘早已烂熟于心。戴上墨镜，他迅速的钻进一个出租车里。
半个小时车子停在本市一个小区门口，大刘扔给司机两张百元大钞。飞快的奔向杨月婷住的第20栋楼。
杨月婷坐在上发上，失神的望着天花板。脸上的泪痕早已干涸，通红的眼皮和布满血丝的眼睛诉说着昨晚美人的痛哭流涕。
嗡嗡看了一眼旁边的手机，一则刚刚传来的短信映入眼帘。感谢听话的小婷婷钱已收到一段时间我是不会再打扰你了，不过我还是蛮想你的身体的。啥时候来我们再从新温习
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