字体
关灯
   存书签 书架管理 返回目录
  
网址改成为 m.011bz.cc 请牢记

第二百三十一章 神力惊人 (下) (第2/6页)


    俯卧撑算是最基本的徒手健身招式了,专业运动员几乎没人不会的,但这样难度的倒立表演却比较少见,尤其是加西亚还拥有着一米九五的惊人海拔、将近二百六十磅的庞大体重!

    腾空俯卧撑、击掌俯卧撑、超宽距俯卧撑、单手俯卧撑、爬行式俯卧撑……

    加西亚花样翻新,一种比一种牛逼,一种比一种难度大,很好的体现了腰腹和手臂力量。

    如果大家认为这几下就完事了,那简直错得离谱。他最后的收尾动作,居然是——俄式挺身动作!

    俄式挺身,体操里又叫做“水平支撑”,大体造型为:手臂放在腰间位置,用“冲肩”的姿势将自己撑离地面,保持悬空静止,肩、腰、脚呈一条直线……

    这玩意究竟有多厉害?许多爱好者穷尽几个月、几年、或者一辈子都练不出来!它几乎无关于平衡能力,全靠强大的力量才能造就!

    作秀最后,加西亚更是加大了前俯的角度,将两条腿慢慢打开了!

    “哇塞!”“我去!”

    学员们深感佩服,集体热烈鼓掌。

    加西亚笑容满面地爬起身子,拍拍手,挑衅地看了看三位小伙伴。

    “恶棍”克洛蒂撇撇嘴,第二个上前展示。

    他的教练员在对面站好,从兜里掏出一副扑克牌,左手把住,右手快速抽取甩出!

    “啪!”

    扑克牌的角度非常诡异,但克洛蒂却双掌合十,稳稳地拍住了!

    “嗖嗖嗖!”

    “啪啪啪!”

    教练员越飞越快,克洛蒂越拍越急,师徒俩就像玩魔术一样花哨,着实令人惊叹!更牛逼的还在后头,克洛蒂原地站着没动,教练员竟向后退去,拉开距离,加大了甩牌的难度!

    但见克洛蒂一会儿前冲下蹲、一会儿蹬地弹跳、一会儿就地前滚翻,“啪啪”连环击掌,居然没让一张扑克牌落下……

    “厉害!”“我靠!”

   

-->>(第2/6页)(本章未完,请点击下一页继续阅读)
上一页 目录 下一页