第一百零七章 科比VS韦德 (第4/4页) 静而且专注，工作的时候心无杂念，后来我得知他在北加利福尼亚芒特沙斯塔山的寺院里学习禅道，于是，我就读了铃木俊隆的经典著作《禅者的初心》，我也终于找到了能帮助自己控制活跃大脑的东西，那就是冥想，我希望接下来的这段时间，也能帮助到你们。”