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第797章向孟川同志学习 (第3/5页)

时候就乖乖的回你的炮连,安心修你的大炮。”

    孟川对自己的厨艺是十分有信心的,“旅长,这样,我就煲个瘦肉黄豆汤,等会你尝尝味,如果你觉得过关了,我就给他们送过去,如果你觉得不行,那我立刻转身就回炮连。”

    旅长听到孟川这么说,觉得孟川对自己的厨艺很有信心,这下也来了兴趣,“那好,你现在就去做,我倒是想看看,你的厨艺有没有你说的这么神。我先给你说一下,我的嘴很挑的,如果你做的一般,我可绝对不会夸你。”

    孟川笑了笑,“旅长,您就瞧好吧,给我一个小时时间。”

    “行,我让警卫员带你去食堂。”

    警卫员接到旅长的命令后,立刻就带着孟川往食堂走,食堂大师傅一看是旅长警卫员带着孟川来的,立马就绿灯放行,还专门找了个战士给孟川打下手。

    瘦肉黄豆汤的做法和平常汤类的做法区别不大,总之就一个字,‘煲’,煲的时间越长,味道就会越好。但是有一点却要注意,那就是千万别放白糖。

    平常咱们健康人吃这个汤的时候,放白糖没事。

    但是白糖这个东西,对骨折病人并不好,因为白糖转化成能量的过程中需要维生素B参加。这也就会消耗体内的维生素B,由于维生素B不足,继而也会降低神经和肌肉的活动能力,这对骨折的康复是不利的。

    孟川先把瘦肉洗净切片,然后用盐巴,香油,生粉,鸡粉搅拌均匀,腌制大概十分钟时间。

    然后把黄豆洗净,先放入水里泡着,等瘦肉腌制好后,两者一块放到锅里开始煲就行。

    因为瘦肉经过生粉的腌制,所以会特别滑嫩,在加上香油和盐巴鸡粉的调味,这个汤味道瞬间就起来了,如果喜欢吃生姜的话,建议可以放点生姜,不管是提味还是营养上,都非常好。

    给孟川打下手的那个战士,见到孟川煲的汤这么简单,也有点小看孟川的厨艺,心里嘀嘀咕咕:“就这个厨艺,还来炊事班显眼?这里哪个

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