第三十一章 体能训练 (第2/4页)
君子剑兰的刀光亮起，恒久不逝……
夜似乎挺长，这一晚剑雨江南没有来，想必是请代练全权操作追赶等级去了。
凌晨五点，王魂如期跑步前往俱乐部。
前一天的超支锻炼在这时才真正显出的痛苦，随着跑步开始，全身上下的肌肉都开始酸疼。
那几公里的距离似乎比前一天延长了一倍还多，这段路，他比前一天跑得更久。
以至于到俱乐部之时，天已经大亮了。
看门的老头显然对他有点印象，冲他笑了笑，然后开了门。
这一天的锻炼量行同地狱，做完俯卧撑时，王魂的全身都在颤抖，身上的汗珠如豆子一般洒落。
但他咬着牙，持续着仰卧起坐……
这时已到了俱乐部成员上班时段，不时有人进入俱乐部，然后就被眼前的景象所吸引，很快围起了一堆人。
“那谁啊？这么拼命做什么？”
“鬼知道呢！脑子进水了吧？”
“得罪了老大的家伙吧，活该，老大的肚量可比针尖大不了多少。”
“小心点，要被老大听到他就是你的榜样！”
“老大来了，快快快……都散了！”
人群逐渐散去，许萧悠然走了近来，随即看见了堪堪完成仰卧起坐正躺在地上大口喘息的王魂。
“哟！练得挺有干劲的嘛！”许萧淡然道：“不过你这速度可太慢了，都快八点了，居然还有120个引体向上没做。”
王魂偏过头，看了看时间，七点四十五分！
他随即爬了起来，摇晃着走到钢管前面，竭力一跃抓住了头顶的钢管，一下，又一下地继续着引体向上。
许萧冷冷地看着，那双眼睛里闪出的却是森森的寒意，嘴角不可见地上扬，似乎是在等待，等待着王魂精疲力尽从钢管上掉落的那一刻才绷放出露骨的嘲笑！
然而他却只能失望了！
王魂做得很慢，却是一
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