第539章 没有秘笈你练什么神功？ (第4/4页) 绝对训练时间在十二个小时，”张宁继续往下念，“这一章的主要内容是，用你以后一定能做到，但目前还做不到的技术，打出让对手心生退意的效果！” 下面就是密密麻麻的具体内容了 当然，他所举的例子，写的训练细节，都是针对陈尧一个人的。 可这对于张宁来说就够了！ 有这个主神秘笈的基础，他只觉得耳清目明。 举一反三，不在话下。