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21.要买房子了 (第3/4页)

和土耳其俱乐部的合同,在湖人一个核心走人,另一大核心跟腱断裂的危机时刻,回到湖人,签下一份底薪合同。

    ……

    在湖人签下尼克-杨和法玛尔两名后场球员的时候,刘仁已经回到湖人训练馆,在训练师加里-维迪的指导下减脂增重。

    听起来减脂增重是件矛盾的事情,但那只是对普通人而言,对于一个nba球员,这种事情很常见,吃的东西不一样,生活习惯不一样,能做到的事情就不一样。

    有一点可以确定,肥肉是无法锻炼成肌肉的,两种物质的组成有很大区别,没有相互转换的可能。刘仁过去两个多月没怎么锻炼,加上回国吃了一通川湘粤菜解馋,长了不少膘,得先做大量的有氧运动减下来,这个过程要快,不能让他习惯有肥肉的感觉,不然像奥尼尔一样没有肥肉不会打球那就糟糕了。

    虽说加里-维迪一直觉得奥尼尔说自己没肥肉不会打球是在瞎扯,但万一呢?

    等刘仁那一点体脂降低后,加里-维迪将会用合理的饮食和训练慢慢让他增重,也不会一口气吃成胖子,需要循序渐进,让刘仁一边训练控球、投篮等篮球技术,一边增重,让体重每增加一点点,就用技术训练来适应,如果只是增加一点点,几乎不会对篮球技术有影响,这样慢慢的,体重增加上去了,对技术也不会有什么影响,所以这需要花几个月来慢慢完成。

    每天训练时间不长,只有早上训练,其他时间仍旧是休息,毕竟现在是休赛期,得让球员有足够休息时间,夏天把体能消耗光了赛季中怎么办?

    这一天早上刘仁训练完之后,和来接他的陈涵妮一起去吃午餐,下午两人一起去看房子。

    陈涵妮买车了!花了8万多美刀,买了一辆保时捷卡曼,一辆不错的跑车,在国内最便宜也要60多万软妹币,也就是十万美刀,还是最低配。在美国这里,陈涵妮这辆中等配置的只花了不到9万美刀。

    美国买车相对来说要便宜很多,毕竟法拉利最便宜的车在

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