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150 竞争对手 (第3/5页)

一天依旧是放假时间,但球员可以根据自己的情况,来到训练基地,进行放松训练,或者身体按摩,或者观看比赛录像。

    陆恪没有前往球队训练基地,而是在家举行了小型训练营,利用整天的时间,观看达拉斯牛仔的比赛录像,包括了第一周常规赛、四场季前赛以及去年整个赛季的比赛录像。

    除了洛根、马库斯和阿尔东这三个活宝之外,今年的新秀球员之中,肯达尔-亨特、丹尼尔-吉尔戈尔(daniel-kilgore)、罗纳德-乔纳森(ronald-johnson)、科林-琼斯、布鲁斯-米勒(bruce-iller)等人也都过来了。准确来说,这是“新秀”训练营。

    周三,球队非强制性的正规训练。

    这一天依旧不是强制性的训练,球员可以自主宣布。不过,大部分球员都会抵达训练基地,开始恢复性训练、放松式训练等等;其他时间,则可以和进攻组教练、防守组教练汇合,继续观看比赛录像。

    一般意义来说,教练团队的比赛备战是从周二开始的;而球员的比赛备战则是从周三开始。但,严格意义来说,整个球队的比赛备战是从周四开始的,周四、周五和周六三天,每一天的时间安排都无比严苛,而且是球队必须集体行动。

    周三一大清早,陆恪早早地驱车抵达训练基地,昨天的小型训练营着实收获不小。

    虽然大家都是新秀球员,但不同的大学背景,不同的场上位置,对于比赛的解读都是不同的,陆恪作为球队大脑,认真倾听和吸收不同意见,视野渐渐打开,接收到了无数信息。今天,陆恪准备和四分卫教练、进攻组教练展开讨论,试图理清思绪,把所有知识都消化成为自己的东西。

    不仅如此,在周一当天,陆恪不仅顺利完成了两个四分卫训练技能包,成功领取了奖励;而且还再次开始了日常训练任务,一点一点地进入力量训练模式;另外,陆恪也需要适应现在的传球力量。

    虽然说,投掷力量依旧是七

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