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第749章 训练,裤子裂了 (第3/5页)

王教练看向两人,开口道:“你们两个以后找我陪练。”

    龚宸却朝他笑了笑,“不必了教练,我和朱萌萌两人组成一组就好。”

    龚宸这话一出,所有人都觉得他脑子秀逗了。以往男生跟女生组队的话,不管从性别上还是体能上都是男生占女生便宜,所以有这种情况的话,一般都是男生给女生当陪练,只能防御不能回击。之后,这男生再找教练练习,虽然之后就是被教练摔打

    的命,但之前跟小女生玩耍也挺有趣的。

    可是朱萌萌这个胖子,实在没什么便宜好占,性别虽为女,身材却完全让人联想不到窈窕淑女,那堪比成年男人的体重就更让人嫌弃了。

    王教练没有马上同意,而是先询问南浔的意见,“你愿意跟这个男生一组吗?好处是他或许摔不动你,坏处是,你也摔不动他。”

    这话本没什么嘲讽的意思,周围的人还是忍不住笑出了声。长这么胖,是摔不动啊。

    龚宸看向南浔,“朱萌萌,还不快答应,教练可不会像我这么手下留情。”

    南浔:……

    然后,两人就成了最奇怪的一组。

    王教练一开始只教了一个简单的侧踢式控腿动作,之后便是反复的练习。

    在陈翰然提出训练太枯燥的时候,王教练呵呵一笑,下一秒就让众人知道了什么叫不枯燥。

    俯卧撑,仰卧起坐,俯卧体后屈,仰卧两头起,深蹲一百,蛙跳一百,鸭形步,单腿深蹲,把一群人折磨得哇哇大叫,几个女生直接累趴下了。

    然后那些趴下的人一脸惊悚地盯着龚宸和金浩,这些所谓散打基础功实则逼死人的训练,他们竟全部做下来了!

    尤其是龚宸,在金浩已经开始气喘的时候,他居然还保持着原来的速度,呼吸均匀,特么的再让他来几百下都没问题!

    王教练满意地点了点头,对南浔也投去了赞赏的目光。

    胖子浔虽然一圈做完后累成了狗,但她全实打实地

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