78、贯通三教！（第一更） (第4/4页) 的，这是他曾经修炼时所用的东西，贸然增加负重不仅不会有效果，反而容易受伤。 就在李弦一刚要解说吕树该如何循序渐进增加负重的时候，他眼睁睁的看着吕树轻轻松松的从他手上接过最重的那一个……