第六章 神秘的修炼手册 (第5/5页) 光是看估计都要花费几天功夫，才有能力看完。 至于修炼的方法，林逸看了一会儿，发现其难度系数实在相当高。 呼吸吐纳只是一些小门道。 想要炼体有成，那还得经过千锤百炼。 按照描述的修炼方法，如果本身不是适合修炼的武灵根体质，那就得一天天地熬下去。 没有个三五年，别想练到炼体一层境。 所以，想要愉快地修炼，首先你得是一个适合的武灵根体质。 啥叫武灵根呢？ 里面又有注解了，参考，辅助系统。