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第二百六十三章 易建联的NCAA选择 (第7/8页)

是这次训练营的主要内容。

    就像霍尔格之前就说过的那样,这次最主要的目的就是训练传球。

    传球训练的方法很多,常见的比如像两人面对面传球训练、五角传球训练等等。

    但是霍尔格的训练方式,依旧非常特别。

    比如,对墙传球,在球出手之后原地转身36o°,再接住从墙上弹回来的球。

    在这个过程中,球还必须击中指定的点才行。

    再比如,两人面对面传球的时候,不是站着,而是要求接球的那一方跳起来,然后在空中接球的同时把球传回给球的那一方。

    就像之前会要求诺维茨基在原地转一圈再投篮一样,霍尔格就是个十足的“训练鬼才”。

    不过有了之前的经验,孙昊知道霍尔格的这些特殊训练方式最后是会奏效的。

    除了这些训练之外,霍尔格还非常重视的一个训练,是诺维茨基和孙昊的挡拆传球训练。

    用他的话说,传球是限制孙昊和诺维茨基挡拆威力的最主要原因。

    这话倒是也没错。

    在孙昊还是新秀的那个赛季,他和诺维茨基的挡拆就开始挥威力。

    但上赛季杀伤力相比之前并没有太大进步,这里面传球确实影响很大。

    因为挡拆很多时候就是一瞬间的机会,你传球传的稍微低了一点,或者是慢了一点,机会就没了。

    两人的这种训练,进步很快。

    诺维茨基的话,从开始接触篮球之后,霍尔格就有为他在这方面打基础。

    按照霍尔格的理解,篮球训练里面,战术和力量完全是浪费时间,投篮、传球和控球才是关键。

    所以诺维茨基掌握起来很快。

    至于孙昊,他篮球智商摆在那里,缺的只是针对性训练。

    而且,两人都很拼,训练结束之后还私下一起加练。

    上赛季西决失利,一直在鞭策着他们,他们想要赢回来!


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