第八十六章 三公里！ (第4/4页) 宣读训练内容和要求，随后下达指示：“跑步—走！” 体能训练，增强身体综合素质的唯一途径，贯穿每位军人军旅生涯的重要组成部分，对新兵而言属于真正的折磨。 想要提升战斗力和训练成绩，拥有一副强壮合格的体魄，只有经过严格的体能训练。 ps：昨天忘了说，第八十五章为第一位护法的加更，今天还有堂主的加更。