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虎杀掉”，“我就很没用”，阿苦眼神黯然，
“仙长说我活不过十二岁，不过剩五年寿命，但我若没跟仙长来此处，我爹也会在十二岁时将我卖掉换钱，虽然仙长总说要将我赶出云华派，可至少这里有吃有住，冬天也不会挨冻，也没有可怕的眼睛总是看着我”，
阿苦把腰上挂着的袋子取下来，从里面拿出一个雕着人形的木头，仔细擦了擦，“这是我娘从前给我雕的人偶，仙子姐姐既将那贵重的玉给我，我便将她送给你，你看着它，便可想我了”，
阿苦将人偶递给她，见她不接，视线绕着她的腰看了看，也没有挂着袋子，只置在身前的袖口敞开来，便悄悄地将木偶塞了进去，高兴地笑道，“我们是朋友了，我心中欢喜，”
“今日之事，你不可向旁人提起”，白衣少女突然开口，“嗯？”，
“盘坐宁心、神光收至天心、再入泥丸、从中脉降至气穴，引气而出、行走带脉，脉通顺达、而丹田气足”，
白衣少女睁眼，仰头看了看，说道，“子时将至，你体内的冰魄寒气到至阴之时，便会发作，疼痛难忍。眼下我功力尽失，不能化解，你腹中有赤炎丹，若能学会练气，假以时日，就能化解冰魄寒气”，
话音刚落，阿苦浑身剧震，被暖玉包裹的冰魄寒气，剧烈鼓动，如万千寒针入骨，五脏六腑都如堕入九幽冰寒潭，而经脉外浮的热流显出冰魄的至寒。
阿苦抱着双臂，眉头紧锁，死死咬着牙，她呵出白气，全身覆上一层蓝冰，体内更是如刺猬般炸开的冰蓝尖刺，将五脏六腑刺的支离破碎。
“盘腿宁心，神光收至天心”，白衣少女一字一句地念道，“天心在在何处？气穴又又在？”，阿苦瑟瑟发抖，艰难地吐出每一个字，
“天心在两眉之间，而气穴在脐后七分，命门前三分”，那白衣少女的声音清悦、柔和，说不出的好听，如暖风拂过阿苦的身体，她竭力保持灵台清明，盘腿而坐，按照她念的口诀，开始调动体内的气。
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