0014章 临时助理，营养必须均衡 (第1/5页)
林浩宇说道：“谢谢老师，服务员，请再来半斤跷脚牛肉，一份鱼丸、一份猪肚、一份鸡肝，不要蔬菜。”
家里老妈就是买蔬菜的，要吃蔬菜回家里吃，管饱管够。既然是机会难道，那就多吃肉食了。
吴玉倩老师说道：“错，林浩宇，要多吃蔬菜，少吃肉食，这才是绿色健康的饮食方式。尤其是现在的肉食——”
林浩宇说道：“吴老师，我就再要四份肉食就好了，谢谢你！”
吴玉倩老师笑道：“好吧，你是客人，你说了算。服务员，再来半斤跷脚牛肉，一份鱼丸，一份猪肚，一份鸡肝。”
系统声音：“宿主中午肉食营养摄入过量，如果机体摄入能量远超过机体消耗的能量，必定会造成能量的储备，形成脂肪……”
林浩宇意识说道：“系统，我喜欢你说的‘能量储备’四个字；而且，我今天还要加练终极柔体术呢？”
系统声音：“宿主，不建议你再次加大训练量，你应该循序渐进。你今天的早餐和中餐肉食和蔬菜营养足够，但是水果没有达到标准。我们要严格按照饮食标准体系来吃。今天下午，你得多吃水果。”
“你给钱，我就同意。”
系统声音：“宿主，作为一个未来的格斗家，你必须去想办法解决自己的吃饭问题。新鲜蔬菜各种肉食和各种水果，每天都不能少，缺一不可。”
“我已经在思考该如何赚点钱来吃饭了。”林浩宇道。
吴玉倩双手支着下巴看着林浩宇，说道：“林浩宇，你难道从来不会笑一下？”
“同学们都喜欢叫我冰块。”林浩宇微微一笑，吴玉倩老师很亲切，没有什么距离感，“我其实会笑。”
吴玉倩笑道：“林浩宇，你笑起来很帅。想不想勤工俭学？”
林浩宇抬起头，真是想什么就来什么吗？他心里正在为今后的吃饭问题不安呢。
正瞌睡呢就有人递枕头？！
“来我的健身会
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