0084章 懵懂的初恋情愫（2） (第4/4页) 前消失，他的身心回到了训练状态，开始全神贯注的练习这毫无规则可寻的速度球。 呯呯呯，呯呯呯！ 速度球主要练速度和反应力敏捷性，适合饭后不久训练，因为不会设计到力量训练，影响不了胃部的消化功能。 因为最近要在距离家最近的大象拳馆训练实战，所以林浩宇把系统奖励的速度球搬到了家里卧室来练习。 这个练习，也是他的一个不想被别人知道的秘密。 还有四天，也就是下周一，会有个媒体见面会，林浩宇会第一次见到周天了。