0154章 龟息术 (第4/4页) 。 “你身体这么柔软了，还要练压腿？” “保持最佳状态，每天练习五分钟就好。” “好办法。”康力赞叹。 五分钟时间很短，但贵在坚持。仅仅五分钟，就能让人保持自己最好的柔韧状态，在刚开始，这是个坚持，但是后来，这会变成习惯。就好像血液在血管里的流动，你不会感觉到，但它一直在运动。 “林，想不想帮王一把。” “怎么帮？” “你只要把自己的快节奏教给王，王就能轻易打败阿亚。”