0319章 疯狂训练 (第2/4页)
饭不思的地步，就是走火入魔了。
训练之后的放松就是对身体的修复，就好像修复燃烧的蜡烛，为燃烧的灯油里面再加进去新的油，这盏灯就会燃烧得更旺，时间也会更长。
林浩宇有瑜伽的帮助，有独特的瑜伽呼吸法，再加上全盘照搬阿姆斯特朗的呼吸之法，就是只剧烈的运动中学会换气呼吸，他的生命之蜡烛却是越燃烧越旺盛。
人体在剧烈运动后会造成阴伤。但是同时，在剧烈运动会修复得好，身体的潜力也会被最好的激活，从而突破人体的常理极限，创造出不可能的奇迹。
林浩宇在地下训练馆里疯狂训练的场景被刘坤建看在眼里，他是懵了。
他和林浩宇在一起很场时间，一直陪着他，还是第一次看见他如此疯狂的训练。这样的训练方式，其实是违背了身体的自然规律的。
训练过度，会对身体造成戕害。
刘坤建和杜雨霏都来劝林浩宇。
他面对的拳击对手，不过是属于业余级别。无法跟那些顶尖的职业拳手相比的，以林浩宇本身的独绝于天下的步法，世界一流的身体柔韧性，只需要简单的训练，就能拿到好成绩，根本没有必要以全世界最高的标准来要求自己。
因为：没必要！！
然而刘坤建和杜雨霏的劝说毫无用处，林浩宇只是按照自己的设计进行一次又一次疯狂的训练，除了吃饭和睡觉，他就是在训练和修复训练中。
杜雨霏见无法劝住几乎发狂般的林浩宇，于是只好跟刘坤建商量，他们给林浩宇的私人医生钱医生打电话，要钱医生来现场陪着林浩宇一起训练。
钱医生是欧阳为了林浩宇吃得好睡得好运动得好恢复都好花的大价钱请的一个专业医生，他接到刘坤建的电话后吃了一惊，立即来到刘坤建的别墅。
林浩宇做完一组高强度的甩锤砸击轮胎之后，钱医生立即要林浩宇休息，然后给他检查身体。忙完必要的检查，又检查刘坤建和杜雨霏每天给林浩宇的饮
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