第七章 我变秃了，也变强了 (第2/5页)
这就是健身训练中“超量恢复”的概念。
极限训练计划第一天。
陈思为自己注射了基因刺激药剂和耐力强化药剂。
他躺在哑铃凳上，双手举着沉重的杠铃，配合着呼吸，不断地推起，放下，推起，放下……
他只做了十几个，就已经精疲力竭，但是他必须做够五组，每组一百个。
陈思尽了自己最大的努力，以至于完成训练后，双手已经抬不起来了，胸部更是剧痛地无法呼吸。
晚上12点，陈思终于结束训练，回到了家中。
注射了肌肉恢复药剂和深度睡眠药剂之后，他头一歪，直接倒在床上沉沉睡去。
极限训练计划第二天。
“砰砰砰！”
健身房中，陈思赤着上身，挥汗如雨，一拳又一拳，不停的砸在沙袋上面，留下了深浅不一的拳印。
没过多久，他拳头上的表皮便被磨破，一片血肉模糊，但陈思仍然疯狂的击打石壁，直到双臂再也没有力气，软绵绵垂下。
第三天，陈思锻炼腿部。
他在腿上绑了铅块，在跑道上负重狂奔。
一圈，两圈，三圈……
十圈，二十圈，三十圈……
一个小时，两个小时，三个小时！
陈思的体力，终于逼近极限。
“滴答！”“滴答！”
豆大的汗珠沿着他的脸颊，滑落在地板上，他全身早就湿透，仿佛刚从水里捞出来一般。
“呼哧！”“呼哧！”
他拼了老命的喘气，粗重急促的呼吸，就像扯动的老旧风箱，让人担心，似乎随时都会停止。
“噗通！”“噗通！”
终于，双腿像灌了铅一般，先是单膝跪地，然后另一只膝盖也跪了下来，最后甚至连双掌都撑在地上。
可是……他还在坚持。
“再来！！！”
“为了林
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