第1900章：小镇见闻到达学院!5 (第4/4页) 坚持运动，恢复体能减脂减重，依靠外力都不靠谱，万一有激素什么的给自己吃坏了更麻烦，所以云在这里和大家分享一点想要减肥的浅见，因为不是一天胖上去的，所以也不可能立刻瘦下来。 希望所有的亲们都有健康的体魄，云这样都不擅长运动的人都在坚持，亲们也行动起来吧！