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第三章:奥克兰的天气太干燥了 (第3/5页)

   “现在,我们先进行一个半小时的力量训练。”

    小老虎将他们带进器械房,迅速进入训练模式。

    刚开始的时候米里希齐信心满满,他认为自己毕竟是内线球员出身,力量训练肯定是要强过小老虎不少的。

    然而,半个小时后,原本抱着看笑话心理的他提前成了笑话。

    “不行了,不行了!”他躺在卧推器上,大口大口的喘着粗气:“这个训练强度太不科学了,每一组训练之后至少应该休息五分钟。”

    小老虎一边卧推一边告诉他:“我可以做到,夸梅可以做到,你为什么不行?”

    “休息2分钟,继续下一个科目。”

    小老虎强行将他拖到一边。

    米里希齐这一刻真的很想回家,很想他那张粉红色的大床!

    一个半小时的训练终于结束。

    夸梅布朗瘫坐在地上,大口大口的喘粗气。米里希齐断断续续的跟了全程,此刻已经像一滩烂泥,他连手指头都不能抬起了。

    相对来说,小老虎的状态更好一些。但也已经浑身湿透,坐在那儿大口大口的喘着粗气。

    “休息二十分钟,午饭之前再练半个小时投篮!”

    小老虎有气无力的说道。

    米里希齐完全崩溃了:“这不是训练,这是自虐!!”

    小老虎淡淡一笑,他不听从米里希齐的抱怨。

    金州勇士想要走的更远,把这两个水货身上的潜力压榨出来是必要的条件之一。

    当年,米里希齐能够力压甜瓜、闪电侠等03一代超白金球员,肯定是有他的独到之处的。这些年他到处流浪,空耗了很多潜力,但使劲榨榨,总归还是能变现出来一些的。

    至于夸梅,他现在在防守端已经找到了一些存在感,如果能把他的投篮也开发出来一些。

    那么…他、加上扎克兰多夫以及米里希齐,一定可以打造出一个非同一般的铁血禁区!

    小

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