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第六章:锻炼开始!目标琦玉老师? (第2/2页)

理的锻炼方法。就决定直接决定使用琦玉老师的锻炼方式!

    俯卧撑一百次!

    仰卧起坐一百次!

    下蹲一百次!

    每天坚持跑十公里的长跑!

    目标:变得和琦玉老师一样强!

    然后天行找了个无人的角落开始了俯卧撑。有了ncer的属性成长,前几个异常轻松。但做到十六七个已经感觉双手无力支持,毕竟ncer的耐力属性不算高,天行也只有六岁的身体。以前有疏于锻炼,想直接做到标准几乎不可能。

    天行喘着粗气想到:“琦玉老师那种程度搞不好会秃。只完成一半吧……”

    然后坚持到了二十个……好吧又不行了。

    然后再一次自暴自弃:“万一完成一半变成地中海也不好看啊!三分之一就好!发际线稍微高一点我也是可以接受的!”

    天行拿头发的借口,成功的说服了自己……草草的做完了三十三个俯卧撑,已经累的躺在了地上。休息了片刻,又磨磨蹭蹭的完成了三十三个俯卧撑。

    再一次自暴自弃:“没说得一次性完成啊~下午再继续剩下的训练!”

    于是乎,天行心满意足的回家补了个回笼觉。
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