第367章：吃得好肥得快 (第4/4页)
一顿饭同样是很丰富，鱼肉菜汤都有，但是不像现在埃姆斯吃的那样。
相比这来说，孙家别墅吃得，叶晨觉得更符合国人正常吃得食物。现在他也明白了，为什么那些欧美国家的医生，在五六十岁的时候，和中国那些会养生的老中医完全不同。
国内五六十岁的老中医，还是看起来和四十岁差不多，精神得很，硬朗的很，但是国外那些怕是都是粗桶腰，带着一身的三高病。这也怪不了他们，有得吃，吃得好的qing kuang下，那管得了这些。
“埃姆斯总裁，这饭菜，你以后不能吃了，泰勒秘书吃倒是没有什么，但是他如果同样是这样来吃，不用几年也会变成一个大胖子。所以，我建议你，还是多吃一些粗粮为主，偶尔吃一些鱼肉行了，不用再像食谱那样，天天都这样吃，你那个胃部也承受不了。”