第七十三章 疲倦的身体 (第3/6页)
待我回到健身室的时候，宋青梅也已经过来，似乎在和褚霞谈论着什么，而大壮则是在一旁健身。
“你好些没有？我听大壮说了你将卧推直接加到一百二十公斤的事情，真的没事？”
宋青梅见到我回来，亲切地询问道。
“没事，谢谢你关心！”说完，我马不停蹄地回到卧推的位置，开始举起杠铃，躺下来，开始卧推。
这个过程实在是痛苦，我再次感受到那一阵无力感，身体的汗水，如同雨水一样，哗啦啦地下落，看上去很是奇怪。
一般人出汗，应该不会是这么厉害的！
差不多一个小时后，我才结束第二次卧推。不过这次我没有明显地口渴感觉，倒是感觉身体有些轻松。
只是我知道，这才是第一步，要在贾巴尔手下生存，绝非是易事。
休息期间，我在呼气吸气，恢复着身体。
之前范老爷子教的呼吸之法，的确是很不错，恢复的速度比起之前李牧教我的呼吸之法，还要好。
不到十五分钟的时间，我再次来到卧推的位置，继续地开始刚才没完成的事情。
经过一个早上挥汗如雨的训练，我感觉身体似乎在慢慢地适应着一百二十公斤的重量，相信过不了多久，我也可以完全轻而易举的举起一百二十公斤的重量。
但是我知道我的时间不多，今天是最后一天，我要抓住最后的半天时间。
中午饭，我依然是吃三份牛扒。宋青梅也点了牛扒，这次我们没有在一起吃，而是在不同的桌上上。
坐在我旁边的大壮一边吃着美味的猪扒，一边给我说着关于卧推的一些技巧，口水不断地在我的身边喷着。
要不是我吃东西的时候，牛扒放得有些远，所以并没有受到什么影响。
等他说完那些技巧，我的三份牛扒也刚好吃完，时间不早不晚。
“大壮，我想休息一下！”
我见大壮居然还要继续说，我连
-->>(第3/6页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）