218章 两枪两纪录 (第3/5页)
、5000、1万，全都不济。所以这片空白地带蕴藏着巨大的宝藏，等待杜柯去深度挖掘。
十二运会的男子400米项目，有实力的选手不多，有点名气的几乎没有。
杜柯在测试赛中曾打破了45秒25的400米全国纪录，保持这种水平，他拿到十二运会的400米金牌几乎是板上钉钉的。
“各就位~”裁判员这时发出准备信号，男子400米预赛第一组的比赛即将开始。
“预备~”
“砰！”，枪响，比赛开始！
以观众的视角肉眼看上去，8位选手听枪后几乎是同时起跑，但杜柯0105秒的起跑反应时是八人中最快的，反应第二快的选手为0149秒，最慢的为0197秒。
人的肉眼极难分辨约0秒的起跑反应时差距，但对400米及以下距离的职业短跑运动员来说，0秒却是个不可忽略的优势。
杜柯蹬出第一步后，立即切狼为豹，进入弯道起跑后的加速跑阶段。
60米之后，杜柯开始降低内倾幅度、调整身体姿势，自然放松跑了10米后忽然再次提速，开始下弯道加速跑。
以完美弯道技术冲出第一个弯道后，逐渐掰直的杜柯保持下弯道后的速度奔跑70米，顺畅的完成了第一个直道途中跑，这时他已甩开了第二名一个多身位。
第二个弯道已在眼前，杜柯需要再次把自己掰弯，他继续提速，进入上弯道加速跑阶段。
400米跑要绕着标准跑道跑一整圈，从弯道起跑到最后的直道冲线，会经历两弯两直的过程。400米跑的核心奥义就是：弯与直的缠绵。
优秀的400米跑运动员必须做到：该弯则弯，当直便直，忽弯忽直，千秋万代。
当杜柯第二次把自己掰直，进入最后一个直道之时，他的领先优势相当巨大，第二名的选手都还没下弯道呢。
但300米过后，杜柯也很累了。
400米之所最累、
-->>(第3/5页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）